![XXVII Congreso Nacional APM](/images/blog/2108/XXVII-congreso-APM.jpg)
XXVII Congreso Nacional APM
Comunidad Terapéutica Margaritas y Comunidad Terapéutica Margaritas Cancún presentes en el XXVII Congreso Nacional 2021 de la Asociación Psiquiátrica Mexicana A.C.
![Salud Mental en Cuarentena](/images/blog/salud-mental-en-cuarentena.jpg)
Salud Mental en Cuarentena
Uno de los problemas colaterales que está dejando la pandemia generada por el virus COVID-19, afortunadamente, se están haciendo los refuerzos suficientes para que no sea dejada de lado y pasar este periodo de confinamiento lo más estable posible.
![¿Cómo controlar la ansiedad por comer en cuarentena?](/images/blog/como-controlar-ansiedad-comer-en-cuarentena.jpg)
¿Cómo controlar la ansiedad por comer en cuarentena?
Debido a las condiciones actuales generadas por la pandemia de Covid-19 y la Jornada de Sana Distancia en México, es probable que mientras dure el confinamiento puedas sentir la ansiedad de comer durante todo el día, sin embargo, es algo que debes aprender a controlar, sobre todo si tienes algún tipo de trastorno alimenticio
![Recomendaciones para dormir bien y relajarse en cuarentena](/images/blog/recomendaciones-para-dormir-y-relajarse-en-cuarentena.jpg)
Recomendaciones para dormir bien y relajarse en cuarentena
En esta época de confinamiento, puede ser que te sientas frustrado, con ansiedad y sobre todo que tengas problemas para conciliar el sueño o pesadillas, independientemente si no has presentado trastornos del sueño o antecedentes de problemas relacionados con el estrés y ansiedad.
![Medidas de prevención contra el Coronavirus](/images/blog/medidas-prevencion-coronavirus-03.jpg)
Medidas de prevención contra el Coronavirus
Ante la situación global por la pandemia ocasionada por el COVID-19, el Gobierno emitió una recomendación que permitirá frenar la curva de contagios en el país. Por favor #QuédateEnCasa . Lava adecuadamente tus manos, y mantente informado siempre de fuentes confiables.
![Mitos y Realidades del Alcoholismo](/images/blog/1907/mitos-realidades-alcoholismo.jpg)
Mitos y Realidades del Alcoholismo
Existen diversos factores y creencias erróneas que pueden llevar a una persona a caer en el alcoholismo, entre ellos, pensar que el consumo de alcohol es una práctica común o controlable en las personas.
![Mitos y Realidades de la Depresión](/images/blog/1905/mitos-realidades-depresion.jpg)
Mitos y Realidades de la Depresión
Existen creencias en torno a la depresión que son erróneas, no recibir la atención oportuna incluso puede terminar en suicidio, por eso es necesario que se desmientan estos mitos y darle la importancia y seriedad que merece.